Dün koşmak mümkün olmadı, kendimizi diziye kaptırdık ve yorgundum, ama bugün az sonra koşmaya niyetliyim.
25. Gün: Koşu yok + 45 şınav + 45 mekik + Tibet 5 x 5
Şınav ve mekik artık başlangıca göre çok daha kolay geliyor. Şınavda gitgide güçlendiğimi hissediyorum, mekikin neredeyse tamamını tam mekik yapabiliyorum. Tibet 5 daha çok yeni, bir fark yok, ama rahatlatıyor.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder