Mayısı coşturuyoruz! #48-49-50-51-52-53

Mayıs ayı güzel bir başlangıç ayı olacak, ayın sonuna kadar eski hızıma ve gücüme kavuşacağım, sigarayı da tekrar bırakmayı deneyeceğim. Koşmanın verdiği güzel his başka hiç bir şeyde yok gerçekten, bağımlılığım bu olacak, başka bir şey değil.

iphone runkeeper uygulamasını kullanmaya başladım, GPS ile alınan yolu takip ediyor, hızını, temponu kaydediyor ve de webde yayınlıyor. Harika bir uygulama. Bundan sonra kayıtları otomatik olarak orada tutabileceğim.

48. Gün 16Mayıs 2,06km yürüyüş
http://runkeeper.com/user/run4funtr/activity/35666479
4,24km koşu 9:01 tempo

http://runkeeper.com/user/run4funtr/activity/35671978 

49. Gün 18Mayıs 3,01km koşu 7:23 tempo

http://runkeeper.com/user/run4funtr/activity/35953653

50. Gün 19Mayıs 3,03km koşu 8:09 tempo

http://runkeeper.com/user/run4funtr/activity/36073615

1,79km yürüyüş
http://runkeeper.com/user/run4funtr/activity/36217659
51. Gün 20Mayıs 3,00km koşu 8:10 tempo - burada kayıt hatası oldu.
http://runkeeper.com/user/run4funtr/activity/36274265
52. Gün 23Mayıs 4,12km yürüyüş
http://runkeeper.com/user/run4funtr/activity/36625204
53. Gün 24Mayıs 4,35km koşu 8:08 tempo
http://runkeeper.com/user/run4funtr/activity/36631484